Serat Dalam Makanan

Serat Dalam Makanan merupakan salah satu gizi yang belakangan ini dianggap penting. Selama ini, pembahasan mengenai serat makanan sering terabaikan dibandingkan dengan bahasan tentang protein, lemak dan karbohidrat. Alasanya, sifat fisik serat termasuk bagian dari makanan yang tidak dapat dicerna (indigestible) dan sumbangan gizinya tidak diperhitungan (negligible nutrient value). Namun, serat makanan sebenarnya memiliki fungsi penting yang tidak tergantikan oleh zat lainnya.

Serat dalam makanan berpengaruh juga terhadap pelepasan hormon intestinal (pencernaan di dalam usus), kalsium, zat besi, seng dan zat organik lainnya. Namun, serat juga dapat mengikat kolesterol dan asm empedu sehingga berpengaruh terhadap sirkulasi enterohepatik kolesterol (peredaran darah tidak langsung melalui hati menuju ke jantung).

Serat Dalam Makanan

Serat Dalam Makanan

MANFAAT SERAT DALAM MAKANAN

Serat Dalam Makanan juga berfungsi untuk mencegah kanker kolon. Serat makanan yang terdiri atas selulosa, hemiselulosa, dan lignin sebagian besar tidak dapat dihancurkan oleh enzim dan bakteri yang ada di dalam traktus digestivus (saluran pencernaan).

Selain menyerap air, Serat Dalam Makanan juga menyerap asam empedu sehingga hanya sedikit asam empedu yang dapat merangsang mukosa kolorektal. Mekanisme serat seperti ini bisa mencegah terjadinya karsinoma kolorektal (kanker bagian usus besar kolon-rektum). Selain itu, serat makanan juga bisa mengurangi asupan kalori. Diet rendah kalori yang disertai diet tinggi serat bermanfaat untuk mengatasi masalah kegemukan (obesitas).

JENIS SERAT MAKANAN

Serat makanan terbagi menjadi dua, yakni adalah :

  1. Serat yang larut di dalam air
    Rasa kenyang di dalam perut merupakan rasa yang berasal karena kita mengonsumsi makanan serat larut. Manfaatnya adalah membantu mengontrol asupan gula darah untuk mereka yang menderita diabetes dan juga kolesterol tinggi. Dan subernya bisa berasal dari sayuran, buah-buahan dan juga produk susu kedelai.
  2. Serat tidak larut
    Manfaat serat tidak larut di dalam air adalah untuk membantu mencegah penyakit sembelit atau susah buang air besar. Sebaiknya jangan lupa untuk minum air putih yang banyak dan cukup setiap harinya. Anda bisa mendapatkannya dari sereal, kulit buah dan juga kacang-kacangan.

MANFAAT SERAT

Manfaat serat bagi tubuh adalah :

  1. Membantu mengatasi susah buang air besar
    Serat bermanfaat sangat baik dalam membantu menjaga kadar air di dalam saluran pencernaan. Oleh sebab itulah serat bisa membantu untuk membuat konsistensi tinja menjadi lebih lunak sehingga bisa dengan mudah dikeluarkan dan bisa membantu mengatasi masalah susah buang air besar
  2. Mencegah wasir ambeien
    Konsistensi dari tinja yang lunak dan lembek akan membuat gerakan otot rektal menjadi berkurang dan bisa membantu mengurangi terjadinya tekanan dibagian rektuim sehingga penyakit wasir ambeien bisa dengan mudah dicegah.
  3. Mengontrol dan menurunkan berat badan
    Dengan mengonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi, maka hal ini bisa membantu untuk mengurangi lemak dan juga gula yang bisa membantu untuk menurunkan berat badan berlebihan. Hal ini sudah dibuktikan karena makanan yang mengandung serat tinggi akan menghasilkan energi yang lebih sedikit dibandingkan lemak dan juga gula. Selain itu juga, serat juga bisa memberikan rasa kenyang lebih lama sehingga konsumsi asupan makanan bisa dikurangi.
  4. Menurunkan kolesterol tinggi
    Manfaat serat dalam makanan salah satunya adalah untuk menurunkan kolesterol tinggi dan juga mengurangi asam empedu serta bisa membawanya keluar lewat tubuh bersamaan dengan tinja sehingga konsentrasi dari lemak dan juga kadar kolesterol di dalam darah bisa menurun dan kemungkinan dari terjadinya penyakit jantung atau penyakit stroke bisa diminimalisir.

GNT FIBER

GNT FIber

GNT FIber

GNT Fiber merupakan produk olahan serat yang diformulasikan khusus untuk Anda yang sedang mencari produk untuk menurunkan berat badan. Selain itu, manfaat dari GNT Fiber selain untuk membantu menurunkan berat badan adalah untuk membantu memelihara kesehatan saluran pencernaan.

Kandungan alami yang ada di dalam GNT Fiber misalnya adalah seperti Psylium Husk, Soluble Fiber, Spirulina, Chlorophyll, Probiotik, dan Prebiotik. Kandungan alami ini mempunyai manfaat yang berefek positif untuk kesehatan tubuh kita apalagi untuk mencegah gangguan pencernaan.

Minumlah 1 sachet ½ jam sebelum sarapan pagi dan 1 sachet ½ jam sebelum makan malam. Selain bisa menurunkan berat badan 2-5 kg dalam sebulan jika diminum dengan teratur, manfaat lainnya adalah untuk melancarkan sistem detoksifikasi menjadi lebih lancar. Proses pengeluaran racun bertujuan untuk mengurangi penyakit degeneratif dan kardiovaskular yang mengancam jiwa.

Aturan minum :

Anak-anak : minum ½ sachet dicampur dengan 250 cc air putih
Dewasa : minum 1 sachet diminum 2 kali dalam sehari dilarutkan ke dalam 250 cc air. Setelah minum GNT Fiber, segera minum air putih 1 gelas.

Serat Dalam Makanan

CARA PEMESANAN GNT FIBER

gntfiberbotol

1 Botol Shaker GNT Fiber Isi 6 Sachet  = Harga Rp. 120.000/botol

garis

1 Box GNT Fiber Isi 15 Sachet  = Harga Rp. 280.000/box

garis

gntfiber30saset

1 Box GNT Fiber Isi 30 Sachet = Harga Rp. 500.000/box (Harga Terbaik & Gratis Ongkos kirim, kecuali ke Papua)

PROMO: Hanya Untuk Pembelian GNT Fiber Box isi 30sachet GRATIS Ongkos Kirim Kecuali ke alamat Papua

garis

GNT FIBER BOX isi 30 sachet

GNT FIber isi 30saset

GNT Fiber isi 30 saset

Bila Anda Pesan GNT FIBER BOX isi 30 sachet yang didapat GNT Fiber Box isi 30saset + Gratis Ongkos Kirim ke seluruh daerah di Indonesia kecuali ke alamat kirim papua = Total Rp.500.000 (Best Value)

garis

Paket Hemat GNT Fiber

Paket Hemat GNT Fiber

garisCara-Order-Produk

order-hp-i

Cara Pemesanan Cepat Produk GNT Fiber di Distributor GNT Fiber :

SMS/WA ke 0818-0635-7728, atau BBM ke 2BCC85BB tuliskan : Pesan GNT Fiber, Jumlah Box isi berapa saset / Paket Hemat 1 atau 2, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap, dan Pembayaran Via Bank Apa.

garis

Produk Baru GNT

GNT Collagen Solusi Untuk Kesehatan Kulit dan Awet Muda

GNT-Collagen

GNT Collagen Solusi Kulit Sehat, Cantik dan Awet Muda, Klik Disini!

garis


=====================================

>>> Jual GNT Fiber, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in GNT Fiber and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *